Introducción al Choy Lee Fut

Escuela Kung Fu Choy Lee Fut Costa Rica

Bienvenidos al sitio web de la Escuela Kung Fu Choy Lee Fut Costa Rica, donde el arte marcial tradicional de Shaolin se encuentra con la modernidad. Nuestra escuela se enorgullece de enseñar el Kung Fu Choy Lee Fut, un sistema con más de 170 años de historia y una herencia de Shaolin que supera los 1500 años.

El entrenamiento en nuestra escuela cubre una amplia gama de habilidades:

• Técnicas de defensa personal que podrían salvar su vida en la calle.
• Formas de mano  para aprender diferentes métodos de golpeo y desplazamiento.
• Formas de armas (palo, lanza, espadas, etc) para fortalecer el cuerpo.
• Entrenamiento con muñecos para desarrollar fuerza, coordinación y exactitud.
• Acondicionamiento para endurecer el Cuerpo.
• Sanda - Entrenamiento en pelea de contacto completo
• Danza del león como ritual y para ayudar a mejorar las habilidades del kung fu.
• Shaolin Lohan Qigong (Chi Kung) para mejorar la salud de adentro hacia afuera.
• Meditación para calmar y centrar la mente.

Dirigida por Sifu John La Touche, Maestro Internacional, Discipulo Leoparado del Maestro Chen Yong Fa y miembro de la Federación Internacional de Kung Fu Choy Lee Fut de la Familia Chan dirigida por el Maesto Chen Yong Fa actual Jeurng Mun Yeng (Guardian del Estilo), nuestra sede principal en Costa Rica es un centro de aprendizaje y crecimiento en las artes marciales.