Seminario Virtual de Lohan Qigong Costa Rica 2020

Desde Octubre 10, 2020 4:00 pm hasta Octubre 10, 2020 6:30 pm
+506 8877 7611
Lohan Qigong es una combinación de movimientos suaves, respiración consciente y atención plena que nos ayuda a restablecer y restaurar el equilibrio yin-yang del cuerpo humano. Puede fortalecer nuestro cuerpo y cultivar nuestra mente para garantizar que podamos vivir una vida larga y saludable. Los practicantes de Lohan Qigong pueden explorar prácticas simples o aprender las profundas interrelaciones que la Medicina Tradicional China tiene con el sistema Lohan Qigong heredado del Templo Shaolin y transmitido a nosotros por el Maestro Chen Yong Fa.
 
El Taller está destinado a aquellos personas que sufren del stress de la vida cotidiana que les provoca tensión, dolor y rigidez muscular, dolor en las articulaciones, dificultad para respirar y poca energía, se practicará una rutina de Qigong con Palo y técnicas de respiración del Sistema Lohan Qigong tradicional.
Ejercicio con Palo

El curso comprende una serie de ejercicios suaves utilizando un palo largo para dar equilibrio y simetría del movimiento, mientras se trabajan simultáneamente el control de la mente, el cuerpo y la respiración.
Beneficios:
  • Mejora la postura y de equilibrio muscular
  • Aumenta la flexibilidad del cuerpo, la coordinación y la Salud de Columna vertebral
  • Mejora la circulación de sangre y Chi
  • Vigoriza los riñones y fortalece el abdomen
  • Relaja el cuerpo y calma la mente
  • Incrementa la energía y la sensación de bienestar
Este seminario está abierto a cualquier persona de cualquier edad, tenga o no experiencia previa. El seminario es útil para aquellos que desean mantener un cuerpo saludable, flexibilidad y una mente enfocada.
Contenido
1. Métodos de Respiración
2. Ejercicios Básicos de Relajación
3. Ejercicios Terapéuticos con Palo Largo
4. Auto Masaje
5. Fundamentos de la Meditación de Lohan Qigong
Fecha:
10 de octubre de 2020
Horario:
Sabado 10:00am a 1:00pm
Costo:
Seminario $25.00 dolares
10% de Descuento por pago anticipado antes del 1 de Octubre
El Taller será impartido por:
 
Profesor John La Touche
Discipulo del Gran Maestro Chen Yong Fa
International Master
Asociación Internacional Wing Sing Tong
de Kung Fu Choy Lee Fut de la Familia Chan 5ta Generación.
 
Informes e Inscripciones:
 
Tel. +506 8877-7611
email:
www.centromarcialcr.com
www.choyleefutcostarica.com 

Speakers

  • Sifu John La Touche

    Sifu John La Touche

    Discipulo del Gran Maestro Chen Yong Fa
    International Master en Choy Lee Fut Kung Fu
    Asociación Internacional Wing Sing Tong
    de Kung Fu Choy Lee Fut de la Familia Chan 5ta Generación

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