Maestro Chen Yong Fa Presenta Choy Lee Fut de la Familia Chan

Jiing Ma

Jiing Ma también se conoce como la 'postura de agarre'. Los pies estan planos en el piso como en el Se Ping Ma, pero la rodilla posterior está doblada permitiendo que la cadera pivotee hacia adelante. el peso sigue en el centro, y la energía es un movimiento que tuerce y levanta, listo para golpear.

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Deng Ji Ma
Deng Ji Ma es una postura dedicada con la pierna posterior completamente extendida. Como con todas las posturas ya mencionadas, la rodilla delantera permanece directamente sobre el pie delantero y ambos pies estan planos sobre el piso.

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Lo Gwei Ma
Esta postura es baja pero centrada, con el talón posterior fuera del suela y la rodilla trasera dobladas y colocadas apenas fuera del suelo. La cadera delantera se mete y la rodilla delantera sobre los dedos del pie.

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Gwei Ma
Postura torcida que se realiza sobre el suelo con los muslos firmemente juntos y las rodillas separadas. Cuando se realiza un movimiento con paso hacia adelante se le conoce como Chin Se Ma, y cuando es en retirada se llama Da'ap Ma. Esta es una postura transitoria usada para evadir o para colocar el cuerpo de nuevo.

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Diel Girk Ma
Conocido comúnmente como 'Postura de Gato' o 'Postura de la pierna colgante', el 70% del peso corporal está en la pierna posterior con los dedos del pie delantero tocando el suelo. Es una posición ligera, postura de resorte con la cadera delantera hacia adentro y ambas rodillas dobladas y proyectado hacia fuera. La rodilla delantera debe señalar levemente hacia adentro cubriendo la ingle, y no apuntar directamente al frente.

Diel Ma también se utiliza en alrevés, como se muestra aquí, con los principios antedichos aplicados a piernas opuestas.
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Consultas

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