Maestro Chen Yong Fa Presenta Choy Lee Fut de la Familia Chan

Se Ping Ma
Quiere decir postura de caballo 'cuadrado y plano' la , ésta es la más importante de las posturas de las cuales se extraen todas las otras. El peso corporal esta en el centro con los dedos del pie señalando adelante y las espinillas verticales.

sepingma

Tun Ma
Tun Ma es esencialmente un Se Ping Ma con el peso y la energía corridos hacia  la pierna y la cadera traseras. El hombro delantero se proyecta hacia adelante con la cadera delantera metida hacia adentro.

tunma


Tol Ma
Tol Ma es alrevés de Tun Ma, con la postura proyectando hacia adelante, y el peso distribuido más cerca de la pierna delantera.

tolma